miércoles, 19 de diciembre de 2012

Charla - Coloquio Prevención de Drogodependencias, para padres de 3º y 4º ESO



El pasado lunes 17 de diciembre, a las 18 horas, en las instalaciones del Colegio, tuvo lugar la Charla - Coloquio con Familias de 3º y 4º de ESO,  sobre Prevención de Drogodependencias en la Adolescencia.
La sesión se desarrolló en un clima cordial y familiar, contando con la asistencia de 12 familias, interesadas en prevenir el consumo de drogodependencias en sus hijos.
Para abrir debate comenzamos con una pequeña encuesta, preguntando a los padres y madres si fumaban de manera habitual, con idea de reflexionar sobre la importancia de los modelos familiares en el consumo de drogas, principalmente el tabaco y el alcohol. Sobre estas sustancias, desde el punto de vista médico, se aportaron datos sobre el mecanismo biológico de adicción a las mismas, así como otras causas de tipo psicológico y social que hace que se mantenga: baja autoestima y seguridad en sí mismos, falta de asertividad, pertenencia al grupo, deseos de experimentar sensaciones nuevas, oposicionismo familiar, influencia y presión de los amigos, como causas principales de inicio y mantenimiento de las adicciones.
Aportamos estrategias prácticas para comunicarnos con los hijos a estas edades, así como técnicas para aprender a decir que no de forma asertiva, para que puedan vencer la presión de grupo. Además les acercamos a otras visiones del consumo (mal aliento, mal olor, desagradar al sexo opuesto y por tanto, ligar menos, que es lo que se pretende con estas conductas a estas edades) y aportamos referencias para abordarlo desde la educación emocional, explicándoselo mediante las diferencias entre hombres y mujeres, para comprender mejor al otro sexo y acercarnos de manera eficaz, leer con ellos lecturas de este tipo…
Entre las aportaciones que hicieron las familias, destacar la importancia de educar con normas y límites a nuestros hijos, qué hacer cuando algún amigo de nuestros hijos no nos gusta porque nos parece que la influencia no es adecuada, obtener mayor información sobre bebidas tipo Moster y Red Bull, cuyo consumo ha aumentado, así como el uso de cachimbas para fumar, actualmente con mucha aceptación social entre los jóvenes.
En la sesión se trataron otras adicciones, siendo la principal a las nuevas tecnologías (internet, redes sociales, móviles, juegos de ordenador, consolas…). Recogemos dicha información para también hablar a los alumnos de ello y formarles al respecto, así como para tratar con ellos este tema de la adicción a sustancias.

Un saludo,
Francisco García y Susana Mateos.

viernes, 14 de diciembre de 2012

Usando internet de manera responsable

Superar frustraciones

Ser padres de hijos adolescentes

La retirada del pañal: control de esfínteres

Rabietas y otros problemas de comportamiento

Disfrutar del Ocio

Premios y castigos

Potenciar la atención y concentración

Los miedos infantiles

La Televisión y los niños

La relación entre hermanos

La importancia de educar con disciplina

Habilidades Sociales: Cómo enseñarlas

Guía para hacer hijos lectores

Fomentando el Autocontrol en nuestros hijos

El sueño infantil y sus dificultades

El juego y los juguetes

Prevenir el consumo de drogas

Educar en la Responsabilidad

Educar con Inteligencia Emocional

Educar en Valores

Comunicación eficaz con nuestros hijos

Fomentar la Alimentación saludable